Termékcsoportok
 Futópadok
 Elliptikus gépek
 Szobakerékpárok
 Spinning
 Evezőpadok
 Lépcsőzők
 Többfunkciós gépek
 Egyfunkciós gépek
 Masszírozógépek
 Chi gépek
 Súlyzók, súlytárcsák, rudak
 Fitnesz kiegészítők
 Súly- és rúdtartó állványok
 Koordinációs diszkek
 Táplálékkiegészítők
Márkák
Home Fitness
 Tunturi
 Kettler
 Bremshey
 Robust
 Reebok Fitness
Club Fitness
 Star Trac
 Frevola
 Platinum by Tunturi
 Robust Gym
Koordináció
 MFT
Táplálékkiegészítők
 Multipower
 

Cikkek

2008. április 14. - Le a savakkal!

A szerves ásványi anyagok jelentik egészségünk és szépségünk alapját. Az egészséges élet szempontjából elengedhetetlen, hogy mindig tele legyenek a test ásványianyag-raktárai. A mindennapos savdömping következtében, mely a táplálékunknak, a szénsavas italoknak, a mindennapos bosszúságnak, stressznek, gondoknak és félelmeknek köszönhető, a savak közömbösítése során kiürülnek a fontos ásványianyag-raktárak. Ezek a készletek a bőrben, a hajszálakban és a fejbőrben, a fogakban, a kéz- és lábkörmökben, a csontokban és ízületekben, valamint az erekben találhatóak. A mindennapos bázistöbblet gondoskodik arról, hogy ezek a raktárak folyamatosan tele legyenek, illetve újra megtelhessenek.

Régi, jól bevált savtalanító ital a krumplis víz. A lucernatea, a la pacho (vagy inka) tea, a zsurlótea vagy egy megfelelő speciális keverék szintén hatékonyan támogatja a savkiválasztást. Ne feledjük: már egy kiadós séta is jelentősen javítja a test savhelyzetét, mert mozgás közben fokozott mennyiségű savat lélegzünk ki, különösen intenzív gyakoglás során, amikor feszített tempóban gyakogolunk a természetben. A megfelelő oxigénellátás alapvetően fontos feltétel, mert oxigénhiány esetén anaerob szigetek jönnek létre a testben, amelyek kedveznek a betegségek kialakulásának.

Az évtizedekig tartó túlsavasodás után egy ideig bázispótlásra van szüksége a testnek. A savkutató Sander (magnesium carbonicummal kiegészített) receptje a következőképpen hangzik:

10 g natrium phosphoricum
10 g kalium bicarbonicum
100 g calcium carbonicum
80 g natrium bicarbonicum
50 g magnesium carbonicum

Készíttessük el a keveréket gyógyszertárban, lehetőleg rögtön 500 grammos kiszerelésben. A hatóanyagok keverési aránya különösen fontos, mert csak így biztosított, hogy a szervezet valóban optimálisan veszi fel az ásványi anyagokat. A kalciumnak például foszforra és legalább feleannyi magnéziumra van szüksége a felszívódáshoz. Egy fiziológiailag optimális keverékben az egyes anyagok eltérő mennyiségben vannak jelen.

Az ásványianyag-keverékek mellett vannak növényi készítmények is. Bázikus hatást gyakorol a testre:
- a spirulina-alga tabletta
- a virágpollen
- a lucernasarj
- a zöldárpalé-kivonat
- a búzacsíra

A savtalanítás folyamán gyakran váratlan, nagyon kellemes javulásról számolnak be az érintettek. Néhány nap alatt elmúlhat a szédülés vagy a fejben érzett nyomás, amely gyakran évekig kínozta az embert. Tisztább lesz a gondolkodás, és gyakran jelentős mértékben javul a memória, szintén pár nap leforgása alatt.

(Kurt Tepperwein nyomán)

 

Oldal tetejére 
Főoldal 
Az oldalt az E-talon Kft. üzemelteti Pán-Trade Kft. minden jog fenntartva
www.argep.hu - az árösszehasonlító oldal