A Human Sport erőgépek megalkotását az emberi test mechanikája ihlette. De ne gondoljuk azt, hogy pont ezért valami elképesztő bonyolult szerkezetek születtek. Éppen az egyszerűséget, természetes tökéletességet ragadták meg a Star Trac tervezői, hogy minden egyes felhasználó azt érezhesse: ezeket a gépeket pontosan az ő számára alkották és szabták méretre. Elsősorban kábeles gépeket fogunk bemutatni, melyek a különböző testrészeket úgy dolgoztatják meg, hogy közben hangsúlyozzák a mozdulatok természetesen szép kivitelezését. Egyszerűen kénytelenek vagyunk hibátlanul végezni a gyakorlatokat, hála az egyedülálló ergonómiának. Mindegyik gépnél komplett edzésprogramok állnak rendelkezésre, melyek közül kiemelést érdemel a Base Strength, a Core Stabilization és a Dynamic Movement.

Base Strength program
A HumanSport e programja a megcélzott izomcsoportokat a hát megtámasztásával serkenti minél erőteljesebb munkára. A stabil helyzet elősegíti, hogy kizárólag az adott izmokra koncentráljunk, és azokat minél nagyobb terhelésnek legyünk képesek kitenni anélkül, hogy az egyensúlyra figyelnünk kellene.

Core Stabilization program
Míg az előző programban a stabilitás volt a lényeg, ezúttak külső megtámasztás nélkül bírjuk munkára az izmokat. A törzset önálló stabilitásra kényszerítve izmok egész sorának összehangolt munkáját irányítjuk, mellyel elkerülhető egyes izmok kimagasló, míg más izmok elmaradó tevékenysége, teljesítmény- és növekedéskülönbsége.
 
Dynamic Movement program
Az izmokat dinamikusan, több oldalról megmozgató, ízületeket is formában tartó program. Elsősorban álló helyzetben végzett munkát végzünk, mellyel a mindennapok terhelésére (munka, sport) is hosszú távon felkészíthetjük a szervezetünket.

A gépekről bővebben itt >>>

Címünk:
Pán-Trade Kft.
1085 Budapest, József krt. 83.

E-mail:
info@pan-trade.hu