Termékcsoportok
 Futópadok
 Elliptikus gépek
 Szobakerékpárok
 Spinning
 Evezőpadok
 Lépcsőzők
 Többfunkciós gépek
 Egyfunkciós gépek
 Masszírozógépek
 Chi gépek
 Súlyzók, súlytárcsák, rudak
 Fitnesz kiegészítők
 Súly- és rúdtartó állványok
 Koordinációs diszkek
 Táplálékkiegészítők
Márkák
Home Fitness
 Tunturi
 Kettler
 Bremshey
 Robust
 Reebok Fitness
Club Fitness
 Star Trac
 Frevola
 Platinum by Tunturi
 Robust Gym
Koordináció
 MFT
Táplálékkiegészítők
 Multipower
 

Cikkek

2008. december 05. - Step-aerobic

Hogyan használjuk a step dobogót? Az alábbiakban bemutatjuk, hogy egy egyszerű - ráadásul nálunk most akciós - termékkel mennyire lefáraszthatjuk magunkat. A jobb oldali képen némi magyarázat látható a lenti animációkhoz, ha esetleg nem lenne magától értetődő. (A helyenként megjelenő, lefelé mutató nyíl térdhajlítást jelent.)

Rendkívül jó program, nem csak hölgyeknek!

01 Tap-Step
02 Alaplépés
03 V-Step
04 Érintős step
05 Érintős step 2.
06 Kick-Step
07 A-Step
08 Táncos step
09 Keresztezés
10 Diagonális step
11 K-Step
12 Túl a csúcson
13 Fordulós step
14 Világkörüli step
15 M-Step
16 X-Step
17 L-Step
18 Repeta
19 Kezes-lábas
20 Kötény step
21 Ugratós
22 Sarokba szorítva
23 Helikopter
24 Lóugrásban
25 I-Step
26 T-Step
27 Split
28 Rohanós
29 Flamingó
30 Y-Step
31 Kesze-kusza
32 Rocker
33 Hip-hop
34 Cha-Cha-Cha
35 Hajlítós
36 Terpesz step
37 Térdemelős step
38 Keresztezés 2.
39 Triangulum
40 Reverzális
41 Cikk-cakk-step
42 Rock az óra körül

Oldal tetejére 
Főoldal 
Az oldalt az E-talon Kft. üzemelteti Pán-Trade Kft. minden jog fenntartva
www.argep.hu - az árösszehasonlító oldal